Bienestar Organizacional enfocado en resultados.

En IBO® Bienestar acompañamos a las organizaciones en el desarrollo de entornos de trabajo más saludables, conscientes, sostenibles y de alto rendimiento.

Ofrecemos un enfoque interdsiciplinario profesional, científico y académico. Integramos psicología, mindfulness y herramientas de bienestar basadas en evidencia científica para ayudar a colaboradores y líderes a manejar sus emociones, gestionar el estrés, aumentar la resiliencia, potenciar su rendimiento y fortalecer sus recursos personales para mejorar la calidad de vida personal y laboral.

Diseñamos experiencias, programas y soluciones adaptadas a las necesidades, la cultura, contextos actuales y desafíos de cada organización.

El bienestar de las personas es parte esencial de una organización saludable.

Nuestros servicios

1. Talleres prácticos

Aprendizaje que se transforma en bienestar.

Experiencias de formación participativas para desarrollar habilidades que contribuyan al bienestar personal y profesional.

Temas de capacitación y entrenamiento: Inteligencia emocional y empatía, Resiliencia, Manejo del Estrés, Prevención del Burn out y Agotamiento, Mindfulness, Productividad y rendimiento, Autocuidado & Autoliderazgo, Comunicación consciente y Creatividad & Flow.

Combinamos metodologías, técnicas, ejercitación y herramientas científicas aplicables a situaciones reales del trabajo. Contamos con modalidad presencial, virtual e híbrida.

2. Pausas activas

Pequeñas pausas. Grandes oportunidades para recuperarse.

Experiencias breves individuales, grupales y organizacionales que permiten interrumpir el ritmo de trabajo, recuperar la atención y favorecer el bienestar físico y mental. Integramos ejercicios de respiración, movilidad, conciencia corporal, mindfulness y relajación, adaptados a las características de cada equipo.

Pueden incorporarse como actividades puntuales o programas periódicos dentro de la jornada laboral.

3. Masterclasses

Conocimiento e inspiración para impulsar el bienestar.

Encuentros con especialistas para sensibilizar, generar conciencia y acercar herramientas sobre los principales desafíos del bienestar en el trabajo.

Abordamos temas como estrés laboral, salud mental, mindfulness, liderazgo consciente, equilibrio personal y profesional y bienestar integral.

Ideales para jornadas corporativas, convenciones, semanas de bienestar y programas de desarrollo organizacional.

4. Plan de Bienestar Organizacional (PBO)

Transforme su organización en un entorno saludable de alto rendimiento.

El PBO es nuestro servicio de diagnóstico, consultoría y acompañamiento para diseñar, implementar y evaluar programas de bienestar organizacional.

Trabajamos junto a los líderes y equipos responsables para identificar necesidades, establecer prioridades y desarrollar iniciativas alineadas con la cultura y los objetivos de la organización.

Nuestro modelo contempla cinco etapas:

Diagnosticar: conocer necesidades, desafíos y oportunidades de bienestar.

Diseñar: establecer objetivos, prioridades y un plan de acción.

Implementar: desarrollar programas e iniciativas de bienestar.

Acompañar: brindar asesoría, seguimiento y mentoring.

Evaluar: analizar avances mediante indicadores y oportunidades de mejora.

El PBO integra las dimensiones física, mental, social y espiritual del bienestar, mediante intervenciones adaptadas a cada organización.

5. Contenidos y recursos

El bienestar también se construye a través del conocimiento.

Desarrollamos contenidos educativos y recursos prácticos para promover una cultura de bienestar dentro de organizaciones de todo tipo.

Artículos, podcasts, cápsulas de aprendizaje, ejercicios guiados, materiales de sensibilización y herramientas digitales que facilitan el acceso al conocimiento y la incorporación de hábitos saludables.

Estos recursos pueden complementar los programas de formación, las comunicaciones internas y las iniciativas de bienestar corporativo.

Nuestro enfoque

Del conocimiento a la práctica. De la práctica a los hábitos.

Creemos que el bienestar organizacional requiere algo más que actividades ocasionales.

Por eso combinamos tres componentes fundamentales:

Comprender: identificar los factores personales y organizacionales que influyen en el bienestar.

Experimentar: desarrollar habilidades mediante herramientas, ejercicios y experiencias prácticas.

Sostener: incorporar hábitos, procesos e iniciativas que favorezcan el bienestar en el corto, mediano y largo plazo.

Nuestra metodología integra psicología, mindfulness, aprendizaje experiencial y conocimiento profesional del entorno empresarial.

Construyamos más organizaciones saludables

Cada organización tiene desafíos, personas y necesidades diferentes. En IBO® diseñamos propuestas a medida, desde experiencias breves de sensibilización hasta programas integrales de bienestar organizacional.

Conversemos sobre los desafíos de bienestar de tu organización.