Sobre IBO®
Bienestar para personas & organizaciones.
IBO® Instituto de Bienestar Organizacional es un espacio para el desarrollo de programas, prácticas y contenido para mejorar la salud mental, física, social y espiritual de personas y organizaciones en Latinoamérica. Integramos psicología, mindfulness y herramientas basadas en evidencia científica.
A través de talleres, programas de formación, experiencias prácticas y consultoría, ayudamos a las personas a gestionar el estrés, desarrollar hábitos saludables y mejorar su calidad de vida, y acompañamos a las organizaciones en la construcción de entornos laborales más saludables y sostenibles.
Nuestro propósito es transformar el conocimiento en prácticas cotidianas que contribuyan a un bienestar real y sostenible.
IBO® Personas, Bienestar para la vida real.
Las responsabilidades, las exigencias cotidianas y el ritmo de vida pueden afectar nuestra energía, nuestras emociones y nuestra capacidad para descansar y disfrutar.
En IBO® Bienestar acompañamos a las personas a comprender mejor lo que les ocurre y desarrollar recursos para gestionar el estrés, fortalecer su equilibrio emocional y mejorar su bienestar integral.
Nuestros servicios:
- Talleres prácticos: experiencias de aprendizaje para el bienestar personal.
- Mindfulness: programas para desarrollar atención plena y autorregulación emocional.
- Plan de Bienestar Personal (PVP): un camino estructurado hacia el bienestar integral.
- Masterclasses: encuentros y experiencias con especialistas.
- Contenidos y recursos: artículos, podcasts y herramientas para el bienestar cotidiano.
IBO® Organizaciones, personas saludables, organizaciones sostenibles.
Acompañamos a todo tipo de organización en el desarrollo de una cultura de bienestar, mediante experiencias de aprendizaje, programas y soluciones adaptadas a sus necesidades.
Nuestros servicios:
- Talleres prácticos: formación en gestión del estrés, mindfulness, resiliencia y bienestar laboral.
- Pausas activas: experiencias breves de recuperación física y mental.
- Masterclasses: encuentros con especialistas sobre bienestar y salud mental en el trabajo.
- Plan de Bienestar Organizacional (PBO): diagnóstico, consultoría y acompañamiento para desarrollar estrategias de bienestar.
- Contenidos y recursos: materiales educativos, podcasts y herramientas para promover el bienestar corporativo.
